Ce este Cartea TRIO?
Cartea TRIO este o dietă eficientă, bazată pe deficit caloric, cu peste 480 de pagini color. Conține mese delicioase, calculate pe 6 tipuri de calorii, potrivite atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Ingredientele nu sunt scumpe deloc și le poți lua de la orice magazin.
Suplimentar, în carte, împreună cu Psihoterapeut Radu Bălănescu, vorbim despre legătura dintre corp şi minte, unde explicăm cum să înveți să lucrezi cu tine și pe plan emoțional, ca să înțelegi ce fac emoțiile și gândurile în corpul tău și totodată cum acestea afectează în procesul de slăbire.
- 14 zile de detoxifiere (42 de rețete cu poze)
- 30 de zile de dietă (90 de rețete cu poze)
- 20 de zile de menținere (60 de rețete cu poze)
- abordări diferite pe plan emoțional al procesului de slăbire
- multe alte rețete surpriză
Ce primești odată cu Cartea TRIO?
Cartea TRIO (primești prin curier)
Cartea TRIO (primești prin curier)
Conține peste 480 de pagini color cu rețete noi pentru Detoxifiere, Dietă și Menținere. Rețetele din Dietă sunt calculate caloric, potrivite pentru bărbați și femei. Sunt rețete sănătoase, cu ingrediente pe care le poți lua de la orice magazin.
BONUS 1: Le vei primi printate, împreună cu cartea
BONUS 1: Le vei primi printate, împreună cu cartea
- 1 Tabel indicații
- 3 Tabele calorii
- 2 Tabele detoxifiere
- 4 Tabele dietă
- 2 Magneți de frigider
BONUS 2: eBook Antrenamente (primești pe e-mail)
BONUS 2: eBook Antrenamente (primești pe e-mail)
Gasesti tipurile de antrenamente si exercitii explicate în detaliu si inveti cum sa faci corect exercitiile, fara sa te accidentezi.
BONUS 3: eBook Ghid Stil de Viață Sănătos (primești pe e-mail)
BONUS 3: eBook Ghid Stil de Viață Sănătos (primești pe e-mail)
Peste 45 de rețete noi (mic dejun, prânz și cină) pentru menținere și exerciții fitness zilnice + video, ca să te menții în formă, acasă!
BONUS 4: eBook Rețete de post (primești pe e-mail)
BONUS 4: eBook Rețete de post (primești pe e-mail)
Sunt disponibile doar la cartea TRIO, întrucât au legătură directă.
BONUS 5: Locul tău în grupul pentru suport NutriFitUp VIP
BONUS 5: Locul tău în grupul pentru suport NutriFitUp VIP
Grupul pentru suport NutriFitUp VIP, este locul de unde vei primi sfaturi, îndrumări și îți vei lua motivația zilnică, astfel încât să reușești și să treci cu brio prin fiecare încercare în drumul tău către un stil de viață sănătos.
Pentru cine este Cartea TRIO?
Cartea TRIO este creata special pentru acele persoane care s-au saturat de esecuri in lupta impotriva kilogramelor in plus, atat spiritual, cat si trupesc.
Cartea este pentru tine daca:
- Ai tot incercat sa slabesti cu diferite metode care nu au avut nici un efect sau care, din pacate te-au afectat si mai mult.
- Atunci cand te uiti in oglinda, nu iti place ceea ce vezi si iti doresti sa faci o schimbare.
- Nu vrei sa treci la urmatoarea marime si sa revii la hainele tale mai stramte.
- Iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, insa nu esti destul de motivata.
- Vrei sa faci parte dintr-o comunitate activa, cu persoane puternice, ce au depasit toate aceste situatii prin care, probabil, treci si tu acum.
Prefată de Edith Kadar
(Medic, terapeut)
Dragă Om care citești asta, să știi că până ce nu îți detoxifici sufletul de suferință și mintea de gânduri care îți devorează energia și stima de sine, nu vei obține rezultate pe termen lung în lucrul cu corpul fizic. Nu trebuie să mă crezi. Încearcă, ce ai de pierdut?
Te invit să o urmărești pe Iulia pentru că te poate îndruma pe drumul regăsirii de tine însăți. Repet, ce ai de pierdut? Boala? Nesiguranța? Disperarea? Frica? Neiubirea? Dar cât de mult ai de câștigat! Ai încredere în tine și ai încredere că informațiile pe care ți le transmite Iulia Bledea prin cartea aceasta te vor ajuta. Asta dacă vrei. Dacă nu, nimeni nu te poate ajuta. Îți spun din experiență.
Cartea TRIO oferă următoarele beneficii:
- Vei avea la dispoziție mese ușoare și simplu de făcut, ce conțin doar alimente sănătoase, fără încărcătură toxică, puternic detoxifiante, ce asigură detoxifierea și necesarul de proteine, fibre și vitamine.
- Vei deține un plan nutrițional bine pus la punct, cu peste 190 de rețete, structurate pe zile, cu mese diferite, calculate caloric pentru bărbați și femei, ce asigură necesarul de vitamine, minerale și nutrienți, astfel încât să te bucuri când slăbești, fară să te înfometezi.
- Te vei simți mai bine, starea ta de sănătate se va îmbunătăți și vei ajunge la kilogramele ideale și o talie suplă, indiferent de tot ceea ce ai încercat până acum.
- Te vei bucura de suportul online a peste 13.282 de persoane care au slăbit deja și totodată a unui antrenor de fitness și tehnician nutriționist certificat, care a trecut de 4 ori prin procesul de slăbire.
Ce câștigi dacă comanzi Cartea TRIO?
- Înveți foarte usor ce înseamnă un stil de viață sănătos.
- Evoluezi natural, pentru totdeauna, fără pastile și alte “scurtături".
- Vei da jos kilogramele în plus, fără frica apariției efectului yo-yo.
- Dacă urmezi indicațiile din carte, vei observa diferențe mari pe cântar și în oglindă, chiar din timpul detoxifierii.
- Vei slăbi fără pastile, liposucție, tăiatul stomacului și alte nebunii ce atacă doar efectul și nu cauza.
Garanție 100% banii inapoi!
Dacă tu nu ești mulțumit, înseamnă că am eșuat și nu am nici o satisfacție. Sunt atât de sigură că vei aprecia valorile și informațiile din cărțile NutriFitUp, încât, dacă nu slăbești și vina este a noastră, îți oferim 100% banii înapoi fără să stăm pe gânduri!
Apasă acum pe butonul de mai jos și comandă cartea TRIO fără niciun risc!
805 în stoc
Iulia (proprietar verificat) –
O recomand cu caldura pentru toti cei care isi doresc un stil de viata sanatos.
Delia Ionita (proprietar verificat) –
Este un ghid complet,nutritie pentru corp si suflet!
Am incercat multe diete,dar aceasta,nu este o dieta,este un stil de viata,un stil care iti va schimba viata pentru totdeauna!
Daca iti doresti,POTI!
Merita sa incerci,nu ai nimic de pierdut!
Ceausu Nicoleta (proprietar verificat) –
Este o carte minunata, o ador, meniuri super delicioase, usor de preparat, ingrediente accesibile, combinatii senzationale!
Este o placere sa slabesti cu aceste meniuri!
De cand gatesc dupa retetele din carte ma simt tare rasfatata, savurez fiecare preparat.?
Cartea este foarte bine structurata, contine imagini cu preparatele si multe informatii si sfaturi pretioase, de mare ajutor in dieta si nu numai.
Recomand din toata inima aceasta carte, este tare pretioasa pentru mine!!❤
Ciobanu Nicoleta (proprietar verificat) –
Cea mai buna carte ..deși pare complicat nu este deloc. Este un stil de viața sănătos.
Bianca Roman (proprietar verificat) –
Pe Iulia nu o cunosc personal, dar prin cartile ei si efectul avut asupra vietii mele, o consider exceptionala!
Exceptionala este si cartea! slabesti si mananci mancare delicioasa, mancare pe care orice buget si-o permite!
Daca vrei, poti! iar increderea in tine cand te simti bine in pielea ta face minuni!
Recomand din suflet!
Cristina Florea (proprietar verificat) –
Este cea mai sănătoasă carte, merita cumpărată și încercat!!?
Soigan Cristina (proprietar verificat) –
Buna! Și eu urmez acest trio formidabil, este o carte extraordinară, care m-a ajutat foarte mult, în afara de faptul ca am învățat sa mănânc sănătos, am slăbit și sunt foarte mulțumită! O recomand cu toată încrederea! Dacă vreți să vă căpătați sănătatea și sa fiți frumoase, nu mai stați pe gânduri! ❤? Este cea mai buna investiție, va spun din experienta! Am mai încercat și alte diete anterior ,dar am pus din nou kg! Iulia Bledea …mulțumesc mult pentru aceasta minunata carte! ❤❤
Crina (proprietar verificat) –
Recomand cu toată încrederea aceasta carte! Promovează un stil de viața sănătos …dacă vreți sa fiti frumoase și sănătoase,nu ezitați! ❤️
Cristina Popescu (proprietar verificat) –
Am slabit si voi continua sa slabesc citit o carte!!! Cand citesti un roman vrei sa stii ce se intampla mai departe! Asa se intampla cu cartea Iuliei!!! Vrei sa vezi si sa experimentezi retele din carte. Am descoperit gusturi senzationale si ma bucur de fiecare reteta in parte! Nu este o dieta, este un stil de viata pe care, daca vrei, il poti urma fara probleme! Nu o cunosc pe Iulia dar de la achizitionarea primei carti o urmaresc cu drag si imi sunt foarte utile sfaturile ei?.
O recomand cu drag si mofturosilor si celor care nu au timp si tuturor ce-si doresc sa manance gustos, sanatos si pe deasupra sa si slabeasca!!!
Angela Voaides (proprietar verificat) –
Aceasta carte este cea mai completa din toate punctele de vedere, meniuri super delicioase si rapide, un detox absolut de rasfat si nu de chin, retete de prajituri de care da ai nevoie chiar daca vrei sa slabesti si partea adorabila cu Dr.Edith Kadar si Iulia noastra ,un om special sufletului meu!Recomand cu drag tuturor celor care isi doresc un stil de viata sanatos cat si celor care vor schimbare in viata lor!Multumesc Iulia cu recunostinta!
Gaspar Adriana (proprietar verificat) –
Cred ca nu sunt suficiente 5 stelute pentru a-mi exprima gradul de multumire ! Retetetele Iuliei au insemnat pentru mine si familia mea trecerea de la un stil culinar monoton , nesanatos la unul divesificat ,delicios, sanatos . Nu mi-am imaginat niciodata ca poti sa stai putin in bucatarie sa gatesti mese si sanatoase si gustoase.. Surpriza cea mai mare au fost kilogramele care au inceput sa scada , cu toate ca medicamentele pe care le iau pun o frana serioasa oricarei diete .Retetele sunt atat de gustoase si de usor de preparat incat a devenit dieta un mod de viata. De multe ori ma rugam sa se intample o minune , sa gasesc calea ca sa pot slabi fara sa ma ingras. Minunea s-a intamplat cu aceasta carte si sunt foarte incantata !
Lungu Simona (proprietar verificat) –
Recomand din tot sufletul!!! Dacă ești pregătită ptr o schimbare, în bine, în viata ta, a familiei tale, a celor dragi, atunci nu ezita!!! Oferă – ți sănătate, răsfață-i pe cei dragi cu meniuri delicioase!!! Cat trăim, tot învățăm. Eu am găsit în aceasta carte sfaturi ptr o viata sănătoasă, idei ptr a avea o alimentație sănătoasă și cât mai diversificata….. am găsit SĂNĂTATE!!! Mulțumesc din suflet!!! ???
Jarcov Oana (proprietar verificat) –
Am mai mult de 1 an de cand mi -am schimbat stilul alimentar total cu ajutorul acestor carti si pot spune ca ma simt foarte bine din toate punctele de vedere!ultima carte e mai mult decat utila, poze retete sfaturi si un grup de suport minunat,important e sa vrei cu adevarat sa faci ceva bun pt tine cu efecte pe viata!
Pană Gyongyike Lăcră (proprietar verificat) –
Recomand din toată inima cartea. Sunt retete delicioase,sănătoase pe care le poti prepara ușor . O dietă ce devine un stil de viață și care te scapă de multe probleme. Capeți incredere în propria persoana și devii o versiune mai bună. Nu ezitați și încercați rețetele! Mulțumiri Iuliei Bledea!
Sipu Ana-Elena (proprietar verificat) –
Este o carte de 5 stele!Retetele Iuliei sunt super bune,neasteptat de gustoase pentru o dieta,cu ghilimelele de rigoare. Un stil de viata sanatos? Multumesc Iuliei si tuturor celor ce au contribuit la realizarea ei??
Alexandra David (proprietar verificat) –
Un TRIO fenomenal, retete delicioase si usor de gatit pentru toata lumea. Perfect pentru mine, mi-a schimbat absolut viata si stilul de a manca, sunt foarte organizata si ma simt excelent. Recomand cu toata caldura. ?❤?
Ayse Karasevda (proprietar verificat) –
Noua carte este o adevărată comoară!! Am comandat prima dată pachetul de 3 carti,iar cand a aparut nouă carte ,am achiziționat o fara sa stau pe gânduri, iar acest lucru se datoreaza faptului ca am avut rezultate frumoase si am dorit să continui pe acest drum!
Retete sănătoase,meniuri usor de facut,cu ingrediente ce le avem in casa,am reusit sa ajung la kilogramele dorite intr un timp scurt,sa am grija de sanatatea mea,ținând cont că aveam un stil de viață haotic!
Acum sunt plină de energie,mai disciplinată in ceea ce priveste mâncarea si super fericita ca am descoperit aceasta dieta,care pentru mine v a rămâne un stil de viață, pe viață!?
Multumesc Iuliei pentru tot suportul oferit pe grup,pentru toate incurajarile si pentru faptul că este atât de implicată în ceea ce face! ?
Recomand cu mare căldură tuturor celor ce doresc sa slăbească, sa aibe un stil de viață sănătos, sa învețe să se iubeasca si sa aiba grija mai mult de ele,si nu in ultimul rand tuturor ce vor sa faca parte din marea noastră familie de FEMEI PUTERNICE!
STELA DINICA (proprietar verificat) –
RECOMAND,
meniu minunat pe care oricine isi doreste il poate tine, nu este greu de urmat, si este diversitate asta imi place cel mai mult. nu ramai fara idei.
multumec Iulia
Simion Loredana (proprietar verificat) –
Un stil de viață, un răsfăț, un ajutor în lupta cu kilogramele și cu starea de rău … așa găsesc eu cartea Iuliei. Acest trio face parte din biblioteca mea, din bucătăria mea și din sufletul meu!
Cojocaru Luminita (proprietar verificat) –
Cea mai buna investitie,am urmat detoxul si ma simt minunat: mai slaba,mai optimista si cu mai multa energie.Recomand cu incredere !
Ana Marcela (proprietar verificat) –
Daca nu sti ce sa mananci pt a slabi, sau dorești sa te mentii la greutatea dorita, sa arăți bine , sa te simti in acelas timp minunat, recomand cu cea mai mare incredere cartea Iuliei bledea, rezultatele apar in scurt timp,cu conditia sa se respecte indrumarile pas cu pas. Iti multumesc Iulia pt toata munca ta ,ma simt minunat si continuu acest mod de viata sanatos!
Ana Marcela (proprietar verificat) –
Daca nu sti ce sa mananci pt a slabi, sau dorești sa te mentii la greutatea dorita, sa arăți bine , sa te simti in acelas timp minunat, recomand cu cea mai mare incredere cartea Iuliei bledea, rezultatele apar in scurt timp,cu conditia sa se respecte indrumarile pas cu pas. Iti zâmbește fiecare celulă cu asa retete! Ai tot ce trebuie: meniuri pt detox ,meniuri ca te ajuta sa slabesti si meniuri pt mentinere. Totul intro singura carte !
Iti multumesc Iulia pt toata munca ta ? ! Ma simt minunat si continuu acest mod de viata sanatos! Il ador!
Ștefania (proprietar verificat) –
Recomand din toată inima cartea. Sunt retete delicioase,sănătoase pe care le poti prepara ușor .
Un stil de viață sănătos ?
Strujan Eniko Erika (proprietar verificat) –
Cel mai simplu, ușor și satisfăcător detox, dietă, și nu numai ?. E o carte care musai să ai!!!! Să nu mai vorbim despre comunitate, devotament și sprijin continuu. Recomand cu încredere și drag. Eu am slăbit 7 kg, cu mâncare delicioasă, cu farfurii colorate și sățioase ????
Lorena (proprietar verificat) –
Nu este doar o carte oarecare, este un ghid pentru un nou stil sănătos de a slabi mâncând și de a te simti în cea mai buna forma.
Rujescu Mirela (proprietar verificat) –
Recomand aceasta carte din toate punctele de vedere.Pentru mine a deschis drumul catre propriul interior, ca apoi să conștientizez de unde începe lupta cu kg arătându-mi drumul către rezolvare. În urma detoxifierii am rămas cu un minus de 3kg, stomac micșorat, pofta de dulce = 0 … stare de bine, vitalitate, bucurie. În acest moment sunt în procesul de slăbire, meniurile sunt extrem de delicioase și sunt meniuri ce îți arată că a manca sănătos nu înseamnă a tine dieta. Mulțumesc, Iulia! Recomand înzecit tot ce înseamnă conceptul Nutrifitup!
Tudorache Elenq (proprietar verificat) –
O carte care te ajuta sa slăbește frumos si sănătos
Brebenel Elena (proprietar verificat) –
O recomand cu mare drag!!O carte pe ințelesul tuturor,ușor de urmat,o indrumare către un stil de viață sănătos!!??
vasiloiu andreea (proprietar verificat) –
Recomand cu toată încrederea aceasta carte! Un stil de viata sanatos !
Macioca Luminita (proprietar verificat) –
Bună, am încercat tot felul de regimuri alimentare, dar acesta nu este un regim este un mod de viaţă sănătos în care poți mânca diversificat combinat cu mişcare şi sport ajungi la kilogramele dorite. Recomand cu încredere cărțile Iuliei Bledea!!! Mulțumesc dragă Iulia❤❤❤
Madalina M (proprietar verificat) –
Este super!
De ce zic asta? Am și setul inițial de cărți, iar comparativ, această cărțulie a fost mult mai user-friendly pentru mine ? adică…sunt atâta de clare și de simple explicate lucrurile acolo. Recomand sincer!
Oana Bukkos (proprietar verificat) –
O carte minunata!
Retete gustoase si usor de preparat, pe care le mancam intreaga familie (2 adulti si 2 copii).
Am invatat totodata sa fiu mult mai organizata in bucatarie!
Iulia esti minunata!
Multumesc pentru indrumare catre un stil de viata sanatos!
Ienciu Geanina (proprietar verificat) –
Recomandat acest trio minunat ușor de preparat și rapid este cea mai bună investiție .Rețete delicioase, ieftine, rapide nici nu simt că sunt la detox sau slăbire. ❤❤❤
Denisa Kojnok (proprietar verificat) –
Un ghid minunat, îți detoxifici corpul, sufletul, creierul. Am gătit totul cu mare drag, rețete fooooaaarte bune, am descoperit mâncăruri și combinații noi care m-au făcut și mă fac să mă simt foarte bine. Recomand din tot sufletul!
Crișan Anca (proprietar verificat) –
Sunt foarte mulțumită de carte o folosesc cu plăcere sunt rețete accesibile pt oricine delicioase chiar dacă sunt celiaca le folosesc cu plăcere .E un ajutor minunat!
Andreea Buruiana (proprietar verificat) –
Nota 20!!! O carte pe înțelesul și la îndemâna oricui vrea o schimbare cu adevărat!!!
Ciocan Denisia (proprietar verificat) –
Recomand cu mare drag! Această carte mi-a schimbat stilul de viață. Mă simt și mănânc bine . Din cartea aceasta am învățat să am mai multă răbdare cu mine , să-mi ascult interiorul dar cel mai important să-mi înțeleg modul de functionare ! ✅??Cartea Iuliei=Schimbare totală și baterii încărcate ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ The best!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ciocan Denisia Gabriela (proprietar verificat) –
Recomand cu mare drag! Această carte mi-a schimbat stilul de viață. Mă simt și mănânc bine . Din cartea aceasta am învățat să am mai multă răbdare cu mine , să-mi ascult interiorul dar cel mai important să-mi înțeleg modul de functionare ! ✅??Cartea Iuliei=Schimbare totală și baterii încărcate ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ The best!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anna Maria (proprietar verificat) –
✅Fără sa tin in viața mea vreo dieta sau regim, când am auzit de conceptul NUTRIFITUP mi am zis de asta am nevoie ca sa pot sa scap de kg in plus …. Cărțile sunt concepute atât de frumos , pe întelesul fiecăruia , foarte bine explicat , se simte cu câta dăruire și pasiune Iulia s a implicat in aceste cărți ( le am cumpărat pe toate) ? am început fără sa ezit in August 2019(1 detox) și de atunci, Nu numai ca am scăpat de kg dar am și descoperit un stil de viața sănătos … cu Rețete ușor de gătit, rapid și foarte gustoase …
Între timp multe prietene din jurul meu au inceput NUTRIFITUP și sunt foarte fericite ca au avut șansa sa descopere la fel ca mine un stil de viața sănătos …. Ce poate sa fie mai frumos decât sa vezi ca slăbești mâncând ??
Recomand din ❤️❤️❤️❤️❤️ Dacă ești pregătit(a) pt o schimbare in viața ta nu mai sta ca nu o sa ai nici un regret . Iulia îți mulțumim pt tot ceea ce faci pt noi???.
EȘTI SPECIALĂ ???
Menhart Loredana (proprietar verificat) –
Ador aceasta carte.
O recomand din toată inima.
Retete delicioase,usor de pregatit.
Recomand pentru persoanele care vor sa aiba un stil de viata sanatos.
Menhart Loredana (proprietar verificat) –
Ador aceasta carte.
O recomand din toată inima.
Retete delicioase,usor de pregatit.
Recomand pentru persoanele care vor sa aiba un stil de viata
fratilanicoleta86 (proprietar verificat) –
Acest ghid de nutritie incepe cu o poveste de viata ce-a a Iuliei ,in care se regasesc marea majoritate care au achizitionat acest ghid complet de nutritie. Si continua cu un stil de viata , cum toti ar trebui sa-l avem, cu mese regulate, cu sport , cu hidratare , cu un stil de viata echilibrat.
Recomanda cu toata increderea , rezultatele vorbesc de la sine .
Nu spun merita sa incercati !
Spun incercati cu inima deschisa !
Rezultatele se vor vedea in cel ma scurt timp .
Cu un minim de efort sa,iesi din zona de confort ,toti care achizitioneaza acest ghid , reusesc sa ajunga la greutatea dorita .
MULTUMESC IULIA , ca ne inveti sa combinam alimentele corect si mancam sanatos .
Ignat Alina (proprietar verificat) –
Recomand tuturor celor care doresc o minte și viață sănătoasă. Deja am 1,6 ani de când urmez cărțile, eu și familia, suntem foarte energici, sănătoși, pozitivi, emoțional bine.
Ana Maria (proprietar verificat) –
Rezete foarte bune .. si sanatoase
Covaciu Adriana (proprietar verificat) –
O carte fantastica, ce nu ar trebui sa lipseasca din biblioteca nimanui. Este de un real ajutor pentru oricine doreste sa tina un detox, sa slabeasca, sau sa se mentina. Are multe retete delicioase si usor de preparat.
Recomand cu inceedere!
Bascau Gina (proprietar verificat) –
Cartile sunt super. De cand le-am cumparat sunt nelipsite din bucatarie. Am tinut o data detoxul, in februarie toata familia, eu, sotul si fata – cu rezultate foarte bune. Iar in rest suntem pe mentinere. Gatesc doar dupa ele. Sunt minunate. Totul se prepara foarte repede si sunt si foarte gustoase. Multumim Iulia ca ne-ai invatat cum sa mancam sanatos.
Vas Melinda (proprietar verificat) –
Este o carte minunata!
Te ajuta sa te regasesti, sa-ti schimbi mentalitatea in ceea ce priveste alimentatia si stilul de viata.
Retetele atat din detoxifiere, cat si din dieta sunt absolut minunate. Usor de pregatit, foarte variate, gustoase, te vei indragosti de ele.
Recomand tuturor, iti va schimba viata.
Multumesc Iulia!
Bretea Eugenia (proprietar verificat) –
Aceasta nu este o carte, este CARTEA care nu trebuie să lipsească din nicio casă. Nu este o carte din bibliotecă, este CARTEA care te însoțește peste tot. Este ÎNDRUMARUL complet al celor ce-și doresc să aibă un stil de viață sănătos. Rețete explicate pas cu pas, detaliate pe zile și mese, cu ingrediente la îndemâna oricui, poze sugestive, sfaturi. Recomand din suflet!
Maior (proprietar verificat) –
O recomand cu mare drag,această carte este superbă nu numai că te ajută să îți detoxifici organismul te ajută să înveți să mănânci sănătos și în același timp să și slăbești dacă ai nevoie și cel mai mult îmi place că are și poze cu preparatele culinare.
Cristina Tudora (proprietar verificat) –
Este un ghid minunat care îți arată foarte ușor și frumos care este diferența dintre o dieta și un stil de viata sănătos, armonios și în care nu te simți privat de nimic nici chiar de “dulcele” mult râvnit, cu o mare diferență ca este dulcele sanatos.
Petruca Paula (proprietar verificat) –
Dacă vrei sa îți găsești echilibrul pe toate planurile, acest ghid este recomandarea mea ? Pe lângă faptul ca te ajută să slăbești sănătos cu ajutorul unor meniuri delicioase și ușor de preparat, îți deschide calea către echilibrul psihic. În plus ești automat acceptat într-un grup suport, ai tot sprijinul Iuliei și al membrelor din grup ❤️ Nu cred ca m-aș mai putea întoarce la stilul de viață dinainte de NutriFitUp.
Ion Sanda Maria (proprietar verificat) –
Ce m a atras inițial la aceasta carte au fost meniurile organizate și ușor de făcut cu ingrediente accesibile. Ca mai apoi sa vina la pachet cu grupul Nutrifitup Vip de unde poți accesa o multitudine de informații din tot ceea ce reprezinta stil de viata sanatos…..și asta gratuit,unde ți se răspunde la orice întrebare de către Iulia Bledea sau /și alte membre . O recomand din toată inima ! Merita !
Papuc Alina (proprietar verificat) –
O carte minunată! Te ajuta sa te organizezi si sa descoperi un nou stil de viata! O recomand cu drag!
Topolicianu Alina (proprietar verificat) –
Recomand cu încredere tuturor celor care isi doresc un stil de viață sanatos! Este o carte ce nu trebuie sa lipseasca din bucataria nimanui! Rețetele sunt usor de pregatit, gustoase si, da, te ajută sa ai corpul mult visat, sa slăbești, sa te simti bine, sa ai energie, sa fi in pace si armonie cu tine însuți! Merita din plin toți bănutii! Spor si sa va fie de folos!
Florina Varna (proprietar verificat) –
Bună mă numesc Florina, am 40 de ani sunt o nutrifitoasa din 2019 și sunt mândră de acest lucru. Eu am început acest stil de viata cu cele 3 cărți :detoxifiere, dieta și sport. Dar în timp mi-am achiziționat și cartea trio și cea cu rețete vegane(post), sunt apsolut minunate și le recomand cu încredere orcui care îs dorește un stil de viata sănătos și o schimbare în bine. ❤️❤️❤️
Georgiana (proprietar verificat) –
O recomand 100%!
Cristina (proprietar verificat) –
Este o carte de mare ajutor pentru cei ce-si doresc sa adopte un stil de viata sanatos si sa slabeasca. O recomand cu mare drag!!!
Camelia (proprietar verificat) –
O recomand cu drag pentru cine vrea sa slăbească sănătos! Si deasemenea pentru cine vrea sa adopte un stil de viata sanatos!
Alecu Anca (proprietar verificat) –
O carte ce te ajuta sa ajungi la cea mai buna versiune a ta! Ai variante sănătoase pentru fiecare zi a săptămânii, tot ce ai nevoie pentru a schimba stilul de viata ! Iti reda încrederea, zâmbetul, corpul pe ca ti-l dorești, toate cu implicarea ta in proces !❤❤❤
Emilia Sfetcu (proprietar verificat) –
Sunt foarte încântată de această carte, am tot setul si voi cumpara tot ce apare. Rețete sănătoase, ieftine și ușor de preparat. Iubesc acest stil de viață
Dvorciac Patricia (proprietar verificat) –
Este minunată . Este un ghid complet, peste așteptări de complet – de nutriție, alimentație, stil de viata sănătos. Un ghid al echilibrului psihic și fizic. Echilibrul pe care îl cautam atât de mult cu toții în vremurile acestea.
Practic și fără exagerare ți se explică absolut totul pas cu pas. La propriu “ti se servește cu lingurița” – tot cee de ce ai mai avea nevoie este voința ta, respectul și iubirea de sine și dorința de a reuși. Nimic mai mult ?
Recomand cartea cu cea mai mare încredere. Iulia Bledea este o ființă minunată cu o răbdare, o bunătate și o voință ieșite din comun – aș putea spune chiar “extraterestre”.
Mulțumesc
Boleac (proprietar verificat) –
O recomand tuturor celor ce vor un stil de viață sănătos.Gasiti rețete delicioase si multe informatii foarte valoroase cu care sa slabesti frumos si sanatos!Multumim !
Oprea (proprietar verificat) –
Recomand cu toată încrederea.Super rețetele si minunate.Ma bucur enorm pentru alegerea făcută.
Sidonia (proprietar verificat) –
Este o carte cu rețete minunate,ușor și rapid de preparat,pentru un stil de viață sănătos.Recomand 100%.
IENCIU GEANINA (proprietar verificat) –
Recomandat, rețete foarte bune se găsesc rapid.
Mulțumesc Nutrifitup!❤❤❤
Cristina (proprietar verificat) –
Retete delicioase pentru toate buzunarele ?
Elena Gosman (proprietar verificat) –
Recomand pentru ca am incercat si a functionat! ❤️
Mirela Luca (proprietar verificat) –
Desi am fost sceptica la început, sătulă de tot felul de diete cu rezultate pe termen scurt și atât….am hotărât în februarie sa cumpăr totuși cartea și sa încerc. Recunosc ca a fost cea mai buna investiție în materie de diete, de fapt nu e o dieta minune ci un stil de viata sănătos! Nu mi s-a părut deloc greu de ținut, iar acum după 6 luni de dieta am un minus de 12 kg și foarte mulți centimetri. Fac sport regulat, slăbesc frumos și cel mai important e faptul ca nu mi-e foame, mănânc de toate ( bineînțeles respectând principiile dietei ). Multumesc Iulia Bledea, mi-as fi dorit sa descopăr cartea mai devreme
Mariana (proprietar verificat) –
Este o minune de carte ?,te invata cum sa mănânci ordonat si cum sa alegi mancarea sanatoasa.O recomand celor care vor si isi doresc cu adevarat,da rezultate .
Laura (proprietar verificat) –
Sincer am ezitat ceva sa o cumpar, dar acum nu regret decizia luata. Cu siguranta este tot ce ai nevoie pentru un stil de viata sanatos, cu retete simple, delicioase. Arăți si te simti mai bine fara sa te infometezi, pot spune ca acum mananc mai mult ca inainte, doar ca acum mananc sănătos. Recomand cu drag! ?
Ana Mihaela (proprietar verificat) –
Recomand cu drag cartea pentru cine vrea un stil de viață sănătos și echilibrat!
Radu Mariana Gabriela (proprietar verificat) –
Recomand o carte completa care te ajuta sa ai un stil de viata sanatos ,care te ajuta sa slabesti acum , sa te mentii pe termen lung si sa fii sanatoasa!
Anamaria (proprietar verificat) –
Am primit-o cadou și nu pot spune decât ca este cel mai frumos cadou primit pana acum. Este un stil de viață sănătos, în urma căruia se poate slăbi fără înfometare, iar meniurile sunt delicioase. Nu doar corpul va simți aceste modificări ci și tenul. Mulțumesc cumnatei mele pentru ca mi-a deschis ochii și Iuliei pentru toată munca depusă. ?
Angela Voaides (proprietar verificat) –
Este cea mai completa carte de nutritie si stil de viata sanatos!Retete delicioase dar cel mai important nu iti este foame , portiile sunt suficient dozate in asa fel incat slabesti mancand pe saturate!Recomand cu drag si incredere , totul este studiat si probat de noi toate!( si nu suntem putine?).Multumesc Iulia?!
Denisa Kojnok (proprietar verificat) –
Cea mai bună decizie pe care am luat-o atunci când m-am hotărât sa comand cartea. Mi-a schimbat radical viața. Am achiziționat toate cărțile apărute, unele în format ebook și sunt foarte mulțumită. Recomand cu încredere tuturor celor care vor să schimbe ceva. Nu este o dietă, este o viață minunată! Iulia Bledea, toată aprecierea mea! Mulțumesc că te-am întâlnit!
Ionela (proprietar verificat) –
Cartea nu e o dieta si atat ,este un pas urias spre o viata sanatoasa .Meniurile sunt simple,delicioase ,aduc toti nutrientii si vitaminele necesare organismului si sunt condimentate cu sport pentru tonus bun si remodelare corporala.Primiti acces in grupul de suport unde chiar ne sprijinim si motivam reciproc.Iulia e mereu acolo la nevoie ,posteaza zilnic meniuri ,idei ,provocari ,sfaturi si raspunde mereu la intrebari!
Recomand cu drag!! Merita!!
Raluca Dragoș (proprietar verificat) –
Este cea mai eficienta investiție și cel mai benefic stil alimentar. Și ceea ce mă încântă cel mai tare este că totul este natural, fără aditivi și E-uri,ceea ce este fantastic. În familia NutriFitUp crești, te dezvolți, înveți să trăiești frumos.
Lidia (proprietar verificat) –
O carte plina cu retete diversificate ❤. O recomand cu drag celor care doresc un stil de viata sanatos!
Adriana Raban (proprietar verificat) –
Super!!! Nu simți ca esti la dieta. Recomand cu încredere! Multumesc frumos Iulia ești un om deosebit!
Monica Asavetei (proprietar verificat) –
Recomand cu toată încrederea aceasta carte ❤️❤️❤️, un stil de viata sănătos !