De aceea, odată cu intrarea în comunitate, ai acces instantaneu la „Trusa de Prim Ajutor” Trio Plus: o serie de ghiduri rapide, concepute special ca să te salveze din capcanele clasice ale slăbitului.
• Ghidul „Start Imperfect”
Știi acele zile în care totul e pe dos și simți că n-are rost să te mai apuci dacă nu poți face lucrurile „ca la carte”? Acest ghid te învață cum să implementezi cartea în pași esențiali de doar 5 minute. Astfel, nu permitem perfecționismului să te saboteze și să îți amâne începutul în această călătorie.
• Protocolul „Bounce Back”
Ai cedat și ai mâncat o ciocolată întreagă aseară?
Majoritatea femeilor cred că asta le șterge tot progresul dintr-o săptămână și abandonează de tot. Protocolul îți dă pașii exacți pentru a doua zi: cum să te scuturi de vinovăție și să revii pe drumul tău, cu blândețe.
• Manualul „Socializare fără vinovăție”
Dăm la o parte frica de a merge la o aniversare sau de a ieși la un restaurant. Îți arăt cum să te bucuri de evenimentele din viața ta, să mănânci alături de familie și prieteni, fără să te mai simți „la regim” și fără să-ți sabotezi rezultatele
• Harta Ritmului Feminin
Nu ai cum să ai aceeași energie în fiecare zi a lunii.
Aici afli cum să îți adaptezi planul și așteptările la fluctuațiile tale hormonale, ca să nu te mai simți vinovată în zilele în care corpul tău cere odihnă sau pur și simplu altceva.
• Ghidul „De la Critic Intern la Antrenor Personal”
Cum să oprești vocea aia care îți repetă că „oricum ești prea în vârstă”, „metabolismul e praf” sau „n-o să reușești nici de data asta.”
Pentru că înainte de a lucra împreună cu corpul tău pentru a ajunge la un rezultat – trebuie să îl iubești așa cum e.
Și abia după aceea te va asculta 🙂
• Jurnalul „Ancora”
Majoritatea femeilor nu reușesc să slăbească deoarece au motive superficiale pentru a face asta.
Vor să arate bine la plajă, să încape din nou în rochia preferată etc.
Nu e nimic în neregulă cu asta – dar motivele externe sunt de regulă cele mai fragile. Și de multe ori, se află o cu totul altă nevoie în spatele lor.
De aceea cele mai drastice transformări au loc, din păcate, când o persoană este forțată de împrejurări legate de sănătate și nu de a nu se vedea burtica de mămică.
Evident, nu e cazul să se ajungă acolo.
Așa că am creat o serie de întrebări care te vor ajuta să îți descopei și internalizezi adevărata motivație pentru care vrei să începi acest proces, în doar 10-15 minute.
Când uiți de ce te-ai apucat de asta, acest mini-jurnal te reconectează cu motivația ta profundă, cea de dincolo de numărul de pe cântar.
• Nouă antrenamente cu mine pe care le poți face de acasă, indiferent de condiția ta fizică actuală (sau lipsa ei).
Evident că este optim să te duci la sală.
Dar dacă din orice motive, nu îți dorești asta – vei avea mereu ceva la îndemână.
Deoarece sportul este de departe, cel mai bun prieten al metabolismului tău.
Special gândite pentru zilele în care ai nevoie să te reconectezi cu tine însuți, atât fizic cât și mental.
Și poți avea acces la toate aceste lucruri pentru doar 199 de lei pe lună.
Iar partea cea mai bună?
Chiar dacă de-a lungul timpului, prețul abonamentului va crește pentru noile membre – tu vei beneficia de acest preț pe viață.
Și vei avea parte și de acces la orice materiale și bonusuri noi pe care le voi pune la dispoziție în cadrul comunității, de-a lungul timpului – fără a plăti extra.
Și dacă cumperi până la 09 noiembrie 2026, beneficiezi de prețul promoțional de Early Bird, de 149 lei pe lună 🥳🥳🥳
