Stări de amețeală și slăbiciune: Cum să le combați prin alimentație

Ai avut vreodată acea senzație de amețeală și slăbiciune care te face să te simți [...]

Simți frecvent un gust metalic în gură? Descoperă ce este și de unde apare | NutriFitUp

Te-ai trezit vreodată cu un gust neplăcut în gură, un fel de senzație de gust [...]

Exerciții ușoare pentru durerile de spate pe care le poți face acasă

Dacă te confrunți cu dureri de spate și ești în căutarea unor soluții simple pe [...]

Strategii de gestionare a greutății în cazul problemelor legate de glanda tiroidă | NutriFitUp

Astăzi, vom explora un subiect important și adesea neglijat: cum ne influențează glanda tiroidă greutatea [...]

Dieta și Insomnia: Alimente care ajută sau îngreunează Somnul | NutriFitUp

Ai avut vreodată o noapte în care pur și simplu nu puteai să adormi, sau [...]

Ce rol are somnul în controlul greutății corporale? | NutriFitUp

În căutarea unui stil de viață sănătos, majoritatea dintre noi ne concentrăm adesea asupra dietei [...]

Legătura dintre mâncatul compulsiv și sănătatea mintală

Astăzi,  vorbim despre un subiect delicat, dar extrem de important: legătura dintre mâncatul compulsiv și [...]

Rolul Exercițiilor Fizice în Depășirea Traumelor Emoționale

Să vorbim despre ceva important: cum ne pot ajuta exercițiile fizice atunci când trecem printr-o [...]

Sindromul burnout în era modernă: Cum ne influențează alimentația starea de bine

Haide să vorbim puțin despre ceva ce ne afectează pe mulți dintre noi: sindromul burnout. [...]

Exercițiile fizice ca antidot pentru efectele stresului | NutriFitUp

Bun venit în călătoria noastră spre înțelegerea și gestionarea stresului. În aceste vremuri rapide, stresul [...]

TU ȘTII DESPRE
NOUA DIETĂ TRIO

PENTRU SLĂBIT ȘI STIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS?

Carte Trio Editie Actualizata

Poți slăbi cel puțin 3 kilograme doar din detoxifiere, prima din cele 3 etape ale cărții TRIO.

Carte Trio Editie Actualizata

NutriFitUp utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea si în activitatea curentă a NutriFitUp cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.