NutriFitUp Vegetarian & Vegan este cartea NutriFitoaselor mele! Foarte multe membre din grupul nostru VIP mi-au cerut retete de post, insa nu orice fel de retete. Am avut timp 20 de zile în care să îmi fac meniurile pentru a putea alege cele mai gustoase şi nutritive combinații.
Nu sunt 100% vegetariană, consum şi carne, însă dieta mea este bogată în nutrienţi și farfuria este mereu colorată şi nutritivă.
Ceea ce m-a determinat să scriu această carte este faptul că în comunitatea noastră NutriFitUp o mulţime de femei urmează posturile, dar există o mare parte care nu consumă carne şi au întâmpinat probleme la combinații sau au obținut contrariul – renunțau la carne în timpul postului, dar compensau seara cu dulciuri pentru că nu reușeau să aducă aportul de calorii pe o zi întreagă din alimentele permise în post.
Cartea conține peste 200 pagini color in format digital cu retete sanatoase, de post, create special la cererea celor peste 6000 de NutriFitoase din grupul VIP, care vor sa experimenteze si retete fara carne.
Garantie 100% banii inapoi!
Daca tu nu esti multumita, inseamna ca am esuat si nu am nici o satisfactie. Sunt atat de sigura ca vei aprecia valorile si informatiile din cartile NutriFitUp, incat, daca nu slabesti si vina este a noastra, iti oferim 100% banii inapoi fara sa stam pe ganduri! Practic, nu ai niciun risc!
*Dieta NutriFitUp pentru Slabit iti ofera accesul in comunitatea exclusiva NutriFitUp VIP.
Teleanu Andra (proprietar verificat) –
IN FIECARE ZI DESCOPAR O RETETA DELICIOASA, nu m-am gândit niciodată că sunt atâtea variante de post sau pe partea vegetariana. Recomand din suflet! Azi pentru prima data am făcut paste cu varza și tocăniță cu linte. Delicioase !
Rusu Elena (proprietar verificat) –
Rețete sănătoase, rapide și pt buzunarul oricui. Mă bucur că am achiziționat această carte, îmi este de mare ajutor ( mai ales în post). Felicitări Iulia, pt tot ce faci!
titza_puy –
O carte minunata, cu foarte multe indicații,foarte importanta pentru sănătatea noastră!
Vas Melinda –
Retetele din carte sunt usor de preparat, foarte gustoase, consistente si variate, de la deserturi pana la fel principal, pentru toate gusturile.
Zilnic rasfoiesc cartea, mi-am propus sa incerc fiecare reteta.
Recomand cu incredere!
Iliescu Ana (proprietar verificat) –
O carte minunata,cu rețete foarte gustoase , sățioase ,sănătoase și foarte ușor de preparat.O recomand cu mare drag,in perioada postului și nu numai!!!
Raluca Dragoș –
O carte complexă,un mini ghid al alimentației sănătoase și gustoase.Love this!
Stefanescu (proprietar verificat) –
O carte de foarte mult ajutor,cu rețete ușoare și gustoase. O recomand cu încredere
Merin Daniela –
Este o carte foarte utila in bucătărie, am descoperit multe rețete foarte delicioase. Datorita imaginilor viu colorate esti atras sa gatesti acele retete, descoperind apoi si cat de delicioase sunt.
Moroșanu Mirela (proprietar verificat) –
O carte care vine în întâmpinarea multor femei (care au timpul limitat) și a întregii familii. Rețetele sunt sănătoase, ușor, rapid de preparat și deosebit de delicioase. Chiar zilele acestea am gătit minunatele chifteluțe din linte, un deliciu.
Recomand cu responsabilitate!
Silvia Tofan (proprietar verificat) –
O carte minunată cu rețete gustoase și ușor de preparat.
O recomand cu drag!
Bascau Gina –
Aici găsești rețete ușoare de mâncare de post foarte gustoase și multe indicații! Recomand! Chiar azi am făcut tocăniță de ciuperci cu linte! O sursa de inspirație! Multumesc, Iulia!
avadaneilaura13 (proprietar verificat) –
Atat de simplu si rapid… Nu m-am gandit, pana am achizionat cartea, ca, a manca sanatos, inseamna sa ramana mai mult timp de petrecut cu familia, stare de bine si energie. O recomand cu incredere! ❤️
Laura –
Minunata
emiliaaurorasfetcu (proprietar verificat) –
Cartea cu rețetele vegane e minunată, rețete delicioase, ușor de preparat și ieftine. Rețetele de pâine le-am incercat pe toate ❤️. Recomand cu încredere atât cartea si ebook-ul
Simona (proprietar verificat) –
Retele sunt usor de preparat si variate. Foarte multumita de achizitia facuta! Recomand!!
Ceausu Nicoleta (proprietar verificat) –
O carte minunata, cu retete delicioase, sanatoase, usor de preparat, din ingrediente simple si la indemana orcui!
Este de mare ajutor in perioada postului si nu numai!!
Retetele sunt foarte bine explicate, cu poze la fiecare preparat, cu recomandarile de servire si valorile nutritionale!
Urmand aceasta carte in post esti sigura ca vei manca ceea ce trebuie si vei da corpului toti nutrientii necesari!
O recomand din toata inima!❤
Pop Anca (proprietar verificat) –
Minunata cartea! O adora si copiii, o rasfoiesc si isi aleg reteta! Iar tu ca mama ye bucurui de alegererile sanatoase facute de copii.
Am descoperit combinații delicioase!
Cristina (proprietar verificat) –
O carte care nu ar trebui sa lipsească din casa nimănui. O carte cu rețete minunate , ușor de preparat și foarte gustoase.
Recomand cu mare drag❤
Remetian Roxana Diana (proprietar verificat) –
Bună de black friday am comandat cartea vegana și pachetul de slabit, am și cartea trio. Sunt super mulțumită. Am început sa gătesc din cartea vegana, rețetele sunt foarte simple și foarte gustoase! Recomand
Irina (proprietar verificat) –
O carte foarte bine structurata! Conține rețete care nu necesita mult timp pentru preparare, cu ingrediente putine, la îndemâna oricui.
O recomand cu incredere, cu atât mai mult acum ca a început Postul Crăciunului
Antal Simona (proprietar verificat) –
O carte de mare ajutor mai ales în timpul postului, sunt rețete foarte bune și e simplu, nu te mai gândești oare ce gatesc azi?O am de 6 luni ,am făcut aproape toate rețetele în timpul acesta și mi-au plăcut.Ma bucur ca în sfârșit pot sa țin un post sanatos pt corpul meu.
Barbu Doina –
O carte super utila, tot timpul anului, nu doar in post. Frumos si clar descrisa fiecare reteta, cu o larga varietate de retete si pentru toate gusturile! O folosesc cu drag!!!
Barbu Doina (proprietar verificat) –
O carte utila tuturor, nu doar celor ce tin post. Retete foarte variate, pentru toate gusturile, frumos si clar descrise,usor de facut. O ador!!!
Ionita Delua (proprietar verificat) –
Minunat sa mananci sanatos chiar si in post,sa i oferi corpului toti nutrientii de care are nevoie!
Retete usoare,cu ingrediente obisnuite,la indemana oricui doreste sa faca schimbari in viata lui si care te scapa de grija: oare ce sa mai gatesc maine?
Fanca Delia –
O carte minunată, cu rețete simple și rapide dar și gustoase.Chiar ieri am încercat reteta de “paine cu usturoi și ierbuiri”.Este delicioasă ! O recomand tuturor celor care mănâncă de post dar și celorlalți!
Andreea –
Prima carte cumparata si cea mai utilizata dintre toate, are retete usoare, super delicioase si sanatoase. Cat de fain e sa deschizi cartea si indiferent ce reteta ai alege sa stii ca vei gati ceva bun si de calitate!
Sper sa mai apara si altele in genul acesteia (compilatie de retete)
Sauer Sârbescu Claudia (proprietar verificat) –
O carte deosebită, mult așteptată de membrele VIP, e perfectă pentru persoanele care țin post, au de unde sa se inspire având meniuri diversificate, sănătoase și gustoase, cât și pentru vegani și vegetarieni.
Eu o dețin de când a apărut și mi-a fost un real ajutor în perioada postului.
Mulțumim Iulia! ❤️
Chiriac Daniela (proprietar verificat) –
O carte excelenta care nu trebuie sa lipsească din nici o bucătărie!! Vrei să ții post sau nu rețetele ei sunt un deliciu, este imposibil sa nu găsești câteva sa te îmbie… Într un cuvânt recomand!!!!! Sunt meniuri delicioase, sănătoase și gustoase?
Tentea Ileana (proprietar verificat) –
O carte minunata din care se poate insipira oricine cu rețete ,sănătoase și gustoase
Recomand !!!!!!!
Paula (proprietar verificat) –
Rețete foarte gustoase și cele mai sănătoase combinații de alimente.
Brenner Ana Maria (proprietar verificat) –
Recomand..usor de gatit si imi place ca nu ai neviie de nu stiu ce fel de ingredient ciudate si greu de gasit
Rusu Genoveva (proprietar verificat) –
O carte extrem de bine realizata din toate punctele de vedere! Retete delicioase usor si rapid de realizat cu ingrediente accesibile! Felicitari!
Petrescu-Miron Andreea (proprietar verificat) –
❤O carte minunată, la îndemână oricui și e perfectă pt post sau pt cei vegani, sunt rețete foarte bune, eu am încercat prima oară ardei umpluți ( sunt geniali de gustoși) ❤
Petrescu-Miron Andreea (proprietar verificat) –
sunt rețete foarte bune, eu am încercat prima oară ardei umpluți ( sunt geniali de gustoși) ??